Jede zweite erwerbstätige Person begegnet während der Arbeitszeit gesundheitlichen Problemen; die Spitzenreiter sind Erkrankungen des Bewegungsapparates und Herz-Kreislauf-Systems sowie psychisches Unwohlsein (Quelle: Bundesministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Pflege und Konsumentenschutz, 2026). Den Stadtwerken Kufstein und Kufgem ist es daher sehr wichtig, einen nachhaltigen Beitrag in Sachen betrieblicher Gesundheitsförderung zu leisten. Das Programm „FIT & G‘SUND“ bietet den Mitarbeitenden das ganze Jahr über die Gelegenheit, der eigenen Gesundheit Gutes zu tun. Ein besonderes Highlight ist der interne Gesundheitstag, der dieses Jahr am 7. April stattgefunden hat. Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter hatten die Möglichkeit, mit Ärztinnen und Ärzten sowie Therapeutinnen und Therapeuten über die eigene Gesundheit zu sprechen. Zudem gab es die Gelegenheit, Blut zu spenden und eine Stammzell-Typisierung durchzuführen.

Blutspenden in Kooperation mit dem Roten Kreuz
Das Blutspenden ist seit vielen Jahren ein zentrales Element des Gesundheitstages. Patrick Geisler, Projektmitarbeiter von „FIT & G‘SUND“, schätzt die aktive Beteiligung innerhalb der Stadtwerke Kufstein und Kufgem. „Circa 60 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter haben Blut gespendet. Ein großer Dank gilt an dieser Stelle dem Roten Kreuz, das uns wieder tatkräftig unterstützt hat“, freute sich Patrick Geisler.

„Geben für Leben“ Stammzell-Typisierung
Die Leukämiehilfe Österreich „Geben für Leben“ beteiligte sich erstmals am Gesundheitstag. Das Regionalmanagement KUUSK (Kufstein und Untere Schranne) unterstützte die Leukämiehilfe bereitwillig und rief die Bevölkerung auf, an der Stammzell-Typisierung teilzunehmen. Sabrina Endres, Projektmitarbeiterin von „FIT & G‘SUND“: „Wir wollten die Chance auf zusätzliche Registrierungen erhöhen und haben daher auch externen Interessierten die Möglichkeit zur Stammzell-Typisierung angeboten.“ Das Ergebnis: 25 Typisierungen wurden durchgeführt und erweitern nun die Datenbank von „Geben für Leben“.

Beratung und Information durch Ärzte und Therapeuten
Betriebsarzt Dr. Fritz Sprenger führte Blutzuckermessungen und Sehtests durch und gab Empfehlungen für den Alltag. Der Kufsteiner Heilmasseur Thomas Mauler zeigte, wie eine Thai Yoga Massage Verspannungen lösen und das Körpergefühl stärken kann. Judith Pirchmoser, Fitnesstrainerin aus Kufstein, vermittelte in einem Workshop praxistaugliche Tipps zur ergonomischen Gestaltung des Arbeitsplatzes und erklärte, wie bereits kleine Veränderungen eine angenehme Wirkung entfalten können. Sebastian Pfeffer von den Bürobuddys analysierte die Beweglichkeit der Teilnehmenden und schlug individuell Übungen vor, um Beschwerden effektiv zu lindern. Zusätzlich gaben die Psychologinnen Elke Sorlini-Drexler und Silvia Knapp Einblicke in die wesentlichen Aspekte der psychischen Gesundheit und zeigten Wege, wie die Mitarbei-tenden ihre Resilienz (psychische Widerstandskraft) nachhaltig ausbauen können.

Kulinarisch gesund unterwegs
Ein weiterer Höhepunkt des Gesundheitstages war die Verpflegung. Frische Snacks und Getränke sowie ein vollwertiges Mittagessen boten allen Mitarbeitenden die Möglichkeit, sich bewusst gesund zu ernähren, um neue Energie zu tanken.

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Fotonachweis (alle Fotos): Stadtwerke Kufstein